ออกกำลังกาย ซ้อมให้กล้ามเนื้อเกิด stress
ออกกำลังกาย ซ้อมให้กล้ามเนื้อเกิด stress
- stress จากพลังงานต่ำ
- stress จากมีแคลเซียมทะลัก
- stress จากแรงเชิงกล
ทำให้เกิดการปรับตัว เพิ่มแหล่งเผาผลาญพลังงานอย่างไมโตคอนเดรีย
Cr: Tensia
